Soms heb je iemand nodig die even met je meeloopt

Of je nu worstelt met verdriet, vastloopt in jezelf of verlangt naar verandering — je hoeft het niet alleen te doen. Ik bied therapie die dichtbij en persoonlijk is, bij jou thuis of in de natuur. Samen, met begeleiding die ook tussen de sessies door voelbaar blijft, werken we aan inzicht, heling en het hervinden van jouw eigen kracht.

Een plek om stil te staan bij wat in jou leeft. In mijn individuele therapie sta jij centraal. In een veilige en open sfeer maken we ruimte voor wat er in jou om aandacht vraagt: je emoties, je verlangens, je angsten en je patronen. Om je werkelijk te begrijpen.

Vanuit die verdieping ontstaat vanzelf beweging — richting meer rust, vertrouwen en verbondenheid.

Voor wie?

Mensen komen bij mij met uiteenlopende vragen, bijvoorbeeld:

Hoe ga ik om met verlies, verdriet of eenzaamheid?

Hoe kan ik oude patronen doorbreken die mij niet meer helpen?

Waarom loop ik steeds vast in relaties, werk of vriendschappen?

Hoe leer ik beter voor mezelf zorgen en mezelf accepteren?

Hoe herstel ik na een ingrijpende ervaring of trauma?

Hoe vind ik mijn eigen kracht en richting in het leven?

Welke vraag je ook hebt, je bent welkom met alles wat er is.

Geen wachtlijst én direct contact.

Als jij je bij mij aanmeldt, neem ik nog dezelfde dag contact met je op. Dat eerste contact is belangrijk: je voelt dan meteen of het klikt. Binnen 7 dagen kun je altijd bij mij terecht voor een kennismaking.

Ook daarna blijf ik dichtbij: tussen de sessies door ben ik iedere dag bereikbaar via WhatsApp of e-mail. Bij mij betekent therapie constant met elkaar in contact staan. Je staat er niet alleen voor.

Hoe ik werk

Mijn begeleiding is persoonlijk, betrokken en afgestemd op wat jij nodig hebt.  We kunnen bellen, appen, mailen, elkaar zien of we kunnen ook de natuur ingaan om in beweging te zijn terwijl we praten.

Samen onderzoeken we wat je belemmert en wat je kracht geeft. We nemen de tijd om te vertragen, zodat je daarna weer met meer stevigheid en helderheid je eigen weg kunt gaan. Je verhaal mag er zijn. Je gevoelens mogen er zijn. Ik loop een stukje met je mee — precies daar waar jij dat nodig hebt.

Geen drempels, geen diagnoses

Je hebt bij mij geen verwijzing nodig, en ik stel geen diagnoses. Er wordt niets vastgelegd in een medisch dossier. Jij bent geen ‘geval’, maar een mens met een verhaal. Je hoeft dus niet te wachten tot je ergens officieel ‘ernstig genoeg’ voor bent. Als jij voelt dat je hulp nodig hebt, dan is dat reden genoeg.

Een waardevol alternatief naast de GGZ

De reguliere GGZ biedt veel waardevolle hulp, maar kent vaak lange wachttijden. Juist in die tussentijd is het belangrijk dat je ergens terechtkunt. Mijn praktijk vormt dan een menselijk en krachtig vangnet: zonder verwijzing, zonder diagnoses, en zonder wachttijd. Je kunt bij mij terecht op het moment dat jij daar zelf aan toe bent.

Samenwerking met psychologen in dezelfde werkwijze

Omdat de vraag naar persoonlijke en toegankelijke hulp groeit, werk ik samen met een klein team van bevlogen psychologen die mijn werkwijze delen. Ook zij bieden therapie zonder drempels, met ruimte voor echte ontmoeting, en zijn meestal op korte termijn beschikbaar. We stemmen samen af wie jou het beste kan begeleiden, zodat je snel de hulp krijgt die bij je past.

Zo vormen we met elkaar een netwerk van betrokken professionals — klaar om mensen te helpen die niet langer willen wachten.

Zorgtrajecten

Deze trajecten zijn bedoeld voor mensen die snel overzicht en rust willen creëren, stress willen verminderen en praktische handvatten zoeken om beter met hun situatie om te gaan. De gesprekken duren niet per se een vaste tijd, maar zo lang als nodig en wenselijk is om jou echt verder te helpen.

Deze zorgtrajecten gelden zowel voor mijzelf als voor de psychologen in mijn samenwerkingsnetwerk. Zo ben je verzekerd van dezelfde kwaliteit, betrokkenheid en flexibiliteit, ongeacht bij wie je in behandeling bent.

Je hoeft het niet alleen te doen.

Als jij voelt: ik wil nú hulp — dan is dat het enige dat telt. Stuur me vandaag nog een berichtje of vul het contactformulier in.

Ik neem snel contact met je op.

Je bent welkom. 

—

Daan Boogaerdt

Relatie- en individueel therapeut